Dołącz do nas!
01
Ruch to zdrowie! Podnieś jakość swojego życia zapisując się na nasze zajęcia. Miła atmosfera i endorfiny wydzielone podczas wysiłku dodadzą Ci radości i energii na kolejne dni.
Kontakt
Szeroki wachlarz zajęć
02
Chcesz wycisnąć z siebie poty? A może tylko dodać odrobinę ruchu do siedzącego trybu życia. Znajdziesz coś dla siebie!
Poznaj zajęcia w Active Fitness
Zajęcia dla dzieci
03
Doskonały sposób na rozwój Twojego dziecka i odkrycia w nim pasji do tańca oraz sportu!
Sprawdź
Instruktorki
Poznaj nasze instruktorki
Na co zwrócić uwagę?
Kalkulator BMI
BMI | Wynik |
---|---|
poniżej 18.5 | Niedowaga |
18.5 - 24.9 | Zdrowa/y |
25.0 - 29.9 | Nadwaga |
30.0 - i powyżej | Otyłość |
* BMR Tempo metabolizmu / BMI Indeks Masy Ciała
Oblicz swoje BMI
Wprowadź wartości poniżej aby obliczyć BMI. To orientacyjny wskaźnik masy ciała. Wskazuje na to, czy nasza waga jest odpowiednia, zbyt niska czy wysoka.